Selbstverteidigungskurs für Frauen am 9. März 2024

Am 9. März 2024 startet wieder ein Krav Maga Selbstverteidigungskurs für Frauen (DETAC! Lady Protection Basics).

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Verteidigung gegen körperliche Übergriffe und somit die Vermittlung von mentalen und körperlichen Fähigkeiten, um sich gegen einen Angriff effektiv verteidigen zu können.

Unter anderem gehören dazu:

Gefahrenerkennung und Gefahrenvermeidung
Einsatz der Stimme & Körpersprache
Verteidigung im Stand
Szenarientraining

Datum: 9. März 2024
Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr
Ort: RBC
IHW Park Siegen
Eiserfelder Str. 316
57080 Siegen

Kosten: 39,- EUR
Alter: Ab 16 Jahre

Der Kurs ist ausgebucht. Die Anmeldung ist geschlossen.