INFO
Geänderte Trainingszeiten
KravMaga & Kapap Jeweils Montags und Donnerstags von 19:30 Uhr – 21.00 Uhr
KravTeens Donnerstags 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
KravKids Freitags 17:00 Uhr – 18.00 Uhr
Corona-Maßnahmen (Stand: 16.01.22)
Aktuell gilt bei uns die 2G-plus-Regel. Die 2G-plus-Regel bedeutet, dass nur vollständig Geimpfte oder Genesene Zutritt haben und diese zusätzlich ein negatives Testergebnis nachweisen müssen. Dies kann in Form eines Schnelltests (nicht älter als 24 Stunden) oder eines PCR-Tests (nicht älter als 48 Stunden) erfolgen. Die zusätzliche Testpflicht entfällt für Personen, die zusätzlich zur vollständigen Grundimmunisierung geboostert oder in den letzten drei Monaten von einer Infektion genesen sind.
Jugendliche zwischen 16 und 18 Jahren müssen einen 2g Nachweis erbringen. Sofern sie Schüler sind, gelten sie als getestet, andernfalls gilt die Testpflicht. Kinder und Jugendliche bis einschließlich 15 Jahren gelten als immunisiert und getestet.
DETAC! ist das Zentrum für Deeskalation, Eigensicherung & realistische Selbstverteidigung in Siegen! Wir bieten seit 2009 die Möglichkeit, sich im Bereich Selbstverteidigung aus- und fortzubilden.
Training
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Krav Maga KRAV MAGA zeichnet sich durch einfache und effektive Techniken aus. Natürliche und instinktive Reaktionen werden im System berücksichtigt und sinnvoll eingebunden. Dadurch ist KRAV MAGA intuitiv und schnell zu erlernen. -
Kapap KAPAP bietet wegen seines Ursprungs in Polizei und Militäreinheiten ein effektives Nahkampfkonzept, kombiniert mit einer taktischen Ausbildung. Basierend auf unzähligen Tests in realitätsbezogenen dynamischen Szenarien und Angriffssituationen entwickelte sich ein äußerst pragmatisches und hocheffektives Selbstverteidigungskonzept. -
Krav Kids KRAV KIDS vereint Wertevermittlung, Steigerung des Selbstbewusstseins, Maßnahmen zur Gewaltprävention, Techniken zur Abwehr von körperlichen Angriffen und erhöht gleichzeitig den Fitnesslevel deines Kindes in einem ganzheitlichen Training. -
Krav Teens KRAV TEENS bildet die Brücke von den KRAV KIDS zum KRAV MAGA und ist gedacht für Jugendliche bis 16 Jahren. Ziel des Trainings ist es, die Fähigkeit zur Selbstverteidigung mittels der Techniken des Krav Maga zu erhöhen und das Selbstwertgefühl zu steigern. Die Jugendlichen lernen nicht nur einen Blick dafür zu entwickeln, wie man sich selbst vor gefährlichen Situationen schützt, sondern auch zu erkennen, wann andere Hilfe brauchen könnten (Teambuilding).
Trainingszeiten
Aktuell finden die Trainings nur eingeschränkt statt.
Aktuelle Infos stehen oben auf dieser Seite.
| Montag | KRAV MAGA DEFENSE FITNESS | 19:30 – 21:00 Uhr |
| Mittwoch | KRAV MAGA | 19:30 – 21:00 Uhr |
| Donnerstag | KRAV TEENS (10 – 16 Jahre) | 18:00 – 19:00 Uhr |
| Donnerstag | KAPAP | 20:00 – 21:30 Uhr |
| Freitag | KRAV KIDS (6 – 12 Jahre) | 17:00 – 18:00 Uhr |
Kurse
- Einsteigerkurs Grundlagenseminar mit Fokus auf Sicherheit und Fitness. Danach wirst du mit einer Vielzahl verschiedener Angriffe und deren Abwehr vertraut sein. Wir holen dich auf deinem aktuellen Fitness- und Stresslevel ab und machen dich in kurzer Zeit fit, mit Sicherheit.
- Selbstverteidigungskurse für Frauen Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Verteidigung gegen körperliche Übergriffe. Mit einfachen Taktiken und Techniken wird gezeigt wie Frau sich gegen unterschiedliche Angriffe effektiv verteidigen kann. Nur für Frauen.
- Kurse für Behörden Spezielle Kurse im Bereich Deeskalation, Eigensicherung und Selbstschutz sowie Selbstverteidigung für berufliche Anwender, die einer erhöhten Gefährdung ausgesetzt sind wie Rettungsdienste, Behörden oder ÖPNV.
- Individualtraining / Anfrage Wir bieten neben den regulären Trainings und Kursen auch die Möglichkeit individuelle Einheiten sowohl für Einzelpersonen oder Gruppen anzubieten. Hier gehen wir speziell auf Ihre Anforderungen und Bedürfnisse ein.
Unsere DETAC!®-Konzepte im Bereich Deeskalation, Selbstschutz, Selbstverteidigung und Eigensicherung bzw. Teamsicherung gewinnen zunehmend an Bedeutung. Neben einer fachlichen Qualifikation verfügen unsere Instruktoren auch über ein hohes Maß an sozialer und didaktischer Kompetenz.
