Selbstverteidigungskurs für Frauen am 19. November 2022

Am 19.11.2022 startet wieder ein Selbstverteidigungskurs für Frauen (DETAC! Lady Protection Basics).

Neuer Termin

Leider mussten wir den Termin vom 09. Oktober auf den 19. November verschieben.

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Verteidigung gegen körperliche Übergriffe und somit die Vermittlung von mentalen und körperlichen Fähigkeiten, um sich gegen einen Angriff effektiv verteidigen zu können.

Unter anderem gehören dazu:

Gefahrenerkennung und Gefahrenvermeidung
Einsatz der Stimme & Körpersprache
Verteidigung im Stand
Szenarientraining

Datum: 19.11.2022
Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr
Ort: RBC
IHW Park Siegen
Eiserfelder Str. 316
57080 Siegen

Kosten: 39,- EUR
Alter: Ab 16 Jahre

Keine Anmeldung mehr Möglich.