Frauen SV Kurs im September

(AUSGEBUCHT!!!)

 

Am 09.09.18  startet wieder ein Selbstverteidigungskurs für Frauen  (DETAC! Lady Protection Basics).

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Verteidigung gegen körperliche Übergriffe und somit die Vermittlung von mentalen und körperlichen Fähigkeiten, um sich gegen einen Angriff effektiv verteidigen zu können.

Unter anderem gehören dazu:

– Gefahrenerkennung und Gefahrenvermeidung

– Einsatz der Stimme & Körpersprache

– Verteidigung im Stand

– Szenarientraining

Der Eintageskurs findet von 10.00 – 17.00 Uhr statt.

Kosten: 39,- EUR

Anmeldung per Email  unter kontakt@detac.de erforderlich!