Category: Allgemein

Advanced Frauen SV Kurs / Der Aufbaukurs

Am Sonntag, 26.11.2017 bieten wir die Möglichekit, an einem Aufbaukurs für´s Frauen SV teilzunehmen.

Aufbauend auf den Basiskurs werden die erlernten Fähigkeiten wiederholt und um neue Elemente erweitert. Schwerpunktmäßig werden verschiedene Arten der Konfliktphase behandelt.

Hierzu gehören u.a.:

– Verteidigung auf dem Boden

– Verteidigung gegen mehrere Gegner

– Lösen aus Griffen und Umklammerungen

– Nach einem Übergriff – was nun?

– Alltagsgegenstände als Hilfsmittel

– Szenarientraining

Der Eintageskurs findet von 10.00 – 17.00 Uhr statt.

Kosten: 49,- EUR

 

​ANMELDUNG

CAR COMBATIVES / Das Original mit Jürgen Schaffrath

DETAC! präsentiert: KRAV CORE`s Car Combatives, das Original mit Jürgen Schaffrath.

Lerne, Dich am und im Auto effektiv zu schützen. In diesem Seminar lernst Du richtig auf Gefahren am und im Auto zu reagieren und gewinnst dadurch an Sicherheit. Trainiert wird an und in realen Fahrzeugen. Die Teilnehmerplätze sind begrenzt.

Seminarpreis:
79,- EUR für Externe
64,- EUR für Mitglieder

Anmeldung und weitere Infos über www.detac.de

Neuer Frauen SV Kurs im September

Am 10.09.17  findet wieder ein Selbstverteidigungskurs für Frauen statt (DETAC! Lady Protection Basics).

Im Mittelpunkt dieses Kurses steht die Verteidigung gegen körperliche Übergriffe und somit die Vermittlung von mentalen und körperlichen Fähigkeiten, um sich gegen einen Angriff effektiv verteidigen zu können.

Unter anderem gehören dazu:

– Gefahrenerkennung und Gefahrenvermeidung

– Einsatz der Stimme & Körpersprache

– Verteidigung im Stand

– Szenarientraining

Der Eintageskurs findet von 10.00 – 17.00 Uhr statt.

Kosten: 39,- EUR

Anmeldung per Email erforderlich!

Jürgen Schaffrath besucht KRAV KIDS @ DETAC!

Vom 31.03. – 02.04.2017 waren die Headcoaches von KRAV CORE zu Gast bei DETAC! in Siegen. Ein Instruktoren-Screening stand auf dem Programm.
Zum Einstieg in dieses intensive Wochenende nahm Jürgen Schaffrath an unserem wöchentlichen Kindertraining teil.
KRAV KIDS hat seinen Ursprung in Jürgens Kindersicherheitstraining „Heldenzeit“, welches er schon seit einigen Jahren erfolgreich an Schulen unterrichtet.
KRAV KIDS bedient nicht nur den Anspruch, sich in einer physischen Auseinandersetzung zur Wehr setzen zu können, vielmehr ist es ein ganzheitliches Trainingsprogramm, welches die Kinder auf den Alltag in unserer Gesellschaft vorbereitet.
Fitness, Selbstvertrauen, Deeskalation, Gefahrenerkennung & Gefahrenvermeidung, Selbstbestimmung, Verbesserung der Motorik sind nur einige Schlagworte, die die Inhalte unserers Programmes umschreiben.
Für die Kinder war es ein besonderes Erlebnis eine Trainingseinheit unter der Leitung des Headcoaches zu absolvieren.
Vielen Dank, Jürgen!

Wir bieten allen Interessierten die unverbindliche und kostenlose Teilnahme an einem Probetraining an.

Kontaktieren Sie unseren Ansprechpartner, Michael Walter, unter: kindertraining@detac.de

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KRAV KIDS Einsteigerkurs

Heute endete nach 6 Einheiten der KRAV KIDS Einsteigerkurs bei DETAC! in Siegen. Zwölf Kinder im Alter von 6-10 Jahren nahmen daran teil. Die Inhalte der Trainingseinheiten setzen sich aus Themen wie: Gewaltprävention, Techniken zur Selbstverteidigung und Fitness zusammen. Auch die Vermittlung von Werten wie Respekt, Höflichkeit, Disziplin u.s.w. ist Teil dieses Konzeptes. Alle diese Komponenten führen in Summe zu mehr Selbstbewusstsein und Durchsetzungsvermögen.
Am Ende des heutigen Trainings bekamen die Kinder ihre Urkunden überreicht.
Bei Wurst und Kinderpunsch ließen wir das letzte Training in 2016 gemeinsam mit den Eltern und Geschwisterkindern ausklingen.
Die Fortschritte die jedes einzelne Kind in diesem kurzen Zeitraum gemacht hat, sowie die Entstehung eines Teams, in dem man sich auf Augenhöhe und mit Respekt begegnet, sind unser Lohn.
Alle Teilnehmer können Stolz auf ihre erbrachte Leistung sein!
Das gesamte KRAV KIDS Trainerteam freut sich auf das am 13.01.2017 beginnende, wöchentliche Gruppentraining mit den Kids.
PASST AUF EUCH AUF!

Interessierte Eltern und Kinder sind jederzeit zu einem kostenlosen Probetraining willkommen.

Bitte kontaktieren Sie uns per Mail an: kindertraining@detac.de

Weitere Infos zu unserem Kindersicherheitsprogramm finden Sie auf unserer Webseite: www.detac.de/krav-kids

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DYNAMIC SCENARIO bei DETAC!-Siegen

Vom 05. bis zum 06. November 2016 fand in Siegen eine Trainerfortbildung zum Thema Szenarientraining statt. Krav Maga und Kapap sind Systeme, die ihr Hauptaugenmerk in der Anwendbarkeit unter Hochstress legen.

Um zu gewährleisten, dass die Techniken und Taktiken auch dann noch funktionieren, wenn der Puls in die Höhe schießt, muss genau so auch trainiert werden. Krav Core Headcoach Jürgen Schaffrath erklärte in einem Theorieblock zunächst die wissenschaftlichen Hintergründe auf denen das Konzept des Szenarientrainings aufbaut, dann gab er den Trainern einige Dos und Don’ts an die Hand, die zu beachten sind, wenn man die Realität ins Trainingscenter holen möchte – eben mehr als nur ein bisschen Rollenspiel.

Die Instruktoren waren dann sehr schnell selbst gefordert und wechselten im Laufe des restlichen Wochenendes immer wieder zwischen den Rollen: Mal Trainer, Störer, Opfer, Teilnehmer, Zeuge oder Kameramann, mal aktiv oder passiv – jeder konnte seine Ideen beibringen und die gespielten Szenarien von allen Seiten beleuchten. Unter Anleitung des Headcoaches gaben sich die Trainer gegenseitig Feedback um sich dann in der nächsten Runde wieder zu fordern. Die Gruppengröße ermöglichte ein sehr intensives Training, die Emotionen kochten (aber nicht über) und nach zwei Tagen unter Strom wurden die Teilnehmer einige Erfahrungen reicher in den Restsonntag entlassen, um die ruhigen Momente des Lebens zu genießen.

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Pfefferspray Instruktoren Ausbildung

Instruktorenausbildung „Core Pepperspray Dynamics“

 

Am 24.09.2016 reiste ein Teil des Detac!-Teams nach Kassel um sich unter den Augen Jürgen Schaffraths, Headcoach von Krav Core, weiterzuqualifizieren. An diesem Wochenende gab es viel zu Lernen: Samstag fand eine Ausbilder Fortbildung statt. Neben einigen Bewegungsdrills lag der Schwerpunkt im Bereich Nothilfe, theoretisch, rechtlich, sowie praktisch. Außerdem wurde ein Ausblick über in Zukunft anstehende Module gegeben. Selbstverständlich kam auch die Trainingslehre nicht zu kurz. Abends konnten sich die Ausbilder dann noch in gemütlicher Runde austauschen.

Am Sonntag fand dann die Qualifizierung zum Pepperspray Instructor statt. Nachdem eine gründliche theoretische Grundlage über Anwendungsmöglichkeiten und Limitationen, psychologische und physische Wirkungsweise, rechtliche Definitionen und vieles mehr gebildet wurde, wurde es Zeit, den Worten Taten folgen zu lassen. Im statischen und dynamischen Training wurde das neu erlangte Wissen vertieft und vor allem erfahren. Den Abschluss bildete dann der Anwenderkurs unter der Leitung Jürgens Schaffraths. Nach einem langen und anstrengenden Wochenende kehrten wir zufrieden-erschöpft und voller Tatendrang nach Siegen zurück.

Um die Spannung noch ein wenig aufrecht zu erhalten wird noch nicht mehr verraten, weitere Infos folgen aber bald :)

 

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Instruktorenausbildung „KRAV KIDS“

Vom 02.09. bis zum 04.09.2016 fand unter der Leitung von Krav Core Headcoach Jürgen Schaffrath im Rumble Club in Königsbrunn eine Instruktorenausbildung für den Bereich Kinder und Jugendtraining statt.
Da die Lerninhalte sich zum Teil erheblich von denen im Erwachsenentraining unterscheiden, ist eine zusätzliche Qualifizierung für die bestehenden Trainer des Krav Core Netzwerkes, die sich in diesem Bereich engagieren möchten, mehr als sinnvoll.
Ziel ist es, den Kindern und Jugendlichen ein ganzheitliches Training zu bieten, was deutlich über das Erlernen einfacher Techniken der Selbstverteidigung hinausgeht.
Den unterschiedlichen, altersbedingten Entwicklungsstufen der Kinder wird ein hohes Maß an Aufmerksamkeit geschenkt um sie weder zu über, noch zu unterfordern.
Die Ausbildungsinhalte schließen die Themen Beweglichkeit, Koordination, Fitness, Spaß an der Bewegung usw. ebenso mit ein, wie Fähigkeiten, die einen jungen Menschen auf den Alltag, die Gesellschaft und somit auf das Leben vorbereiten.
Respekt, Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Stärke, soziale Kompetenz, Hilfsbereitschaft und Disziplin werden bei uns ins Training integriert. Das ganze kombiniert mit Maßnahmen zur Gewaltprävention und Techniken zur Selbstverteidigung ergeben ein umfassendes Programm zum Schutz von Kindern und Jugendlichen.
Die Teilnehmer waren hoch motiviert und der Spaß der anwesenden Kinder wirkte hochgradig ansteckend auf alle.
Zum Seminarabschluss stand eine Lehrprobe der neuen Trainer an.
Vielen Dank an die Kinder, Jürgen und sein Team für dieses Seminar der Extraklasse!

Michael
Team DETAC!-Siegen

Weitere Infos zu KRAV KIDS und KRAV TEENS gibt es hier:
https://krav-core.de/krav-kids/

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Muddy Angels! Lauf für die Brustkrebshilfe

Muddy Angels!

Am 03.09. fand in Köln der 1. Muddy Angels Lauf zu Gunste der Brustkrebshilfe statt.
Klarer Fall, dass bei so einem Lauf die DETAC! Mädels nicht fehlen durften. Da nur Frauen starten durften, mussten sich die Herren der Zunft diesmal nur aufs Zuschauen beschränken.
Die 5 km lange Strecke bot viele abwechslungsreiche Hindernisse. Da der Name Programm war, wurde mit Schlammhindernissen natürlich nicht gegeizt. Nach gut einer Stunde hatten die DETAC! Mädels die Strecke gemeistert und kamen dreckig aber zufrieden im Ziel an. Alle waren sich einig: Spaß pur!!! Und das auch noch für einen guten Zweck, was will man mehr?
Kompliment und Gratulation an alle Teilnehmerinnen!
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7. Suzuki Lake Run am Möhnesee

Am 27.08. fand am Möhnesee der 7. Suzuki Lake Run statt. Zum zweiten Mal nahm ein DETAC! Team die Herausforderung an und startete über die 7 km Distanz. Bei Temperaturen über 30°C mussten 52 Hindernisse überwunden werden. Holzwände, Seilnetze, Container, eine Halfpipe, ein Bus, jede Menge Schlamm- und Wassergruben :-) und noch vieles mehr musste überwunden werden.
Es war heiß, es war anstrengend, es war dreckig….es war geil!

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